Das Jahr hat gerade erst begonnen und schon beginnen wir wieder mit der Fortsetzung unseres beliebten Faszien-Training. Neben den reinen Faszien-Übungen wird auch Wert auf entspannende Gymnastik sowie Stärkungsübungen gelegt. Vorkenntnisse aus den vorherigen Kursen sind nicht erforderlich. Der Kurs geht über 9 Übungsabende, die jeden Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Turnhalle Hoopte …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://mtv-hoopte.de/neuer-fazienkurs-ab-dem-8-1-2018/
Unser beliebtes Faszien-Training geht in eine weitere Runde. Neben den reinen Faszien-Übungen wird auch Wert auf entspannende Gymnastik sowie Stärkungsübungen gelegt Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Der Kurs findet jeden Montag von 20.00 – 21.00 Uhr in der Turnhalle (Hoopter Sportplatz) statt und geht über 8 Übungsabende. Die Übungsabende sind am: 16.10. / 23.10. und dann weiter …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://mtv-hoopte.de/faszien-training-fortsetzungskurs/
Der menschliche Körper ist umhüllt von einem faserigen Netz aus Bindegewebe, den Faszien. Es ist eine Art Verpackungsmaterial, das den Muskeln Form gibt. Elastische Faszien sind mitentscheidend für das Wohlbefinden und die Fitness, da spröde, steife oder beschädigte Faszien Verspannungen, Verklebungen und damit Schmerzen verursachen können – oft durch Überbelastung oder Stubenhocken. Dem wollen wir …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://mtv-hoopte.de/faszien-training-beim-mtv-hoopte/
Der MTV-Brief Nr.3 des Jahres ist da. Die Themen in dieser Ausgabe: Hoopter Osterprogramm: Ostereiersuchen und Osterfeuer MTV Kursangebot: Faszien-Training DRK Volkstanz: Schnuppertanzen DRK Ausfahrt DRK Kursangebot: 1. Hilfe am Kind ST.Marien Klönrunde Wasserleitungsgenossenschaft – Vorankündigungen: Leitungsspülung und Generalversammlung
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://mtv-hoopte.de/mtv-brief-032017/
Der neue Kurs “Trainier Dich fit” bietet an 6 Abenden (jeweils donnerstegs 20:00 Uhr / Beginn 05.11.2015) einen sportlichen Einsatz für alle an, die sich von Kopf bis Fuß mit viel Spaß und Musik eimal wieder bewegen wollen. Kursgebühr € 15,00 für Mitglieder / € 20,00 für Nichtmitglieder Anmeldungen bei Nadiene Laudahn – Tel. 04171/669356 …
Permanentlink zu diesem Beitrag: https://mtv-hoopte.de/neuer-kurs-trainier-dich-fit-startet-am-5-november/
