CrossFit steht für ein wahres Power-Training und lädt alle Jugendliche ab 14 Jahren und Erwachsene zum Mitmachen ein!
CrossFit ist ein besonderer Sport. Egal, welches Level du hast, du kannst mit allen anderen mittrainieren. Eine CrossFit-Einheit baut sich aus den folgenden Bestandteilen auf:
- Warm-up
- Workout of the day (WOD)
- Stretching
Immer montags von 18-19 Uhr außerhalb der niedersächsischen Ferien trainieren wir in der großen Sporthalle des MTV Hoopte.
Spartenbeitrag pro Halbjahr : € 36
