Bitte beachtet unsere Hygieneregeln.
Neben den reinen Faszien-Übungen wird auch Wert auf Stärkungsübungen der Schulter- und Rückenmuskulatur gelegt.
Der Kurs geht über 6 Übungsabende, die jeden Montag von 20:00 bis 21:00 Uhr in der Turnhalle Hoopte (Hoopter Sportplatz 2) stattfinden.
Bitte, wenn möglich, eigene Matte und Faszienrolle mitbringen. Auf jeden Fall ein großes Handtuch und Mundschutz tragen bis zum Mattenplatz.
Die Kursgebühren betragen:
- € 20,00 für Mitglieder
- € 30,00 für Nichtmitglieder
Anmeldungen möglich unter info@mtv-hoopte.de
Alle unsere Kursangebote findet ihr unter mtv-hoopte.de/kursangebote.
