Offen für alle Altersklassen.
In beiden Gruppen bewegen wir uns mit oder ohne Musik.
Wir üben und verbessern unsere
Kondition – Beweglichkeit – stärken der Tiefenmuskulatur
und probieren verschiedene Entspannungstechniken aus.
Wer sich angesprochen fühlt und eine freundliche
Atmosphäre mag, ist bei uns herzlich willkommen.
Trainingszeiten
- Frauen-Gymnastik
- montags 19.00 – 19:50 Uhr / Sporthalle Hoopte
- Gesundheitssport – vorbeugende Fuß-, Gelenk- und Wirbelsäulengymnastik
- dienstags 9.00 – 10.00 Uhr / Sporthalle Hoopte
Ansprechpartner
- Frauen-Gymnastik: Nadine Laudahn
- Gesundheitssport: Susanne Neven
- E-Mail: gesundheitssport@mtv-hoopte.de
Letzte Beiträge zum Gesundheitssport
[catlist name=gesundheitssport]
