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Faszien-Training

Kursangebot

Fortsetzungkurs – Vorkenntnisse nicht erforderlich
Neben den reinen Faszien-Übungen wird auch Wert auf Stärkungsübungen der Schulter- und Rückenmuskulatur gelegt

Bitte, wenn möglich, eigene Matte und Faszienrolle mitbringen. Auf jeden Fall ein großes Handtuch und Mundschutz tragen bis zum Mattenplatz.

Trainingszeiten

  • jeden Montag 20-21 Uhr, Turnhalle Hoopter Sportplatz
  • 6 Übungsabende
  • Start: 31. August 2020

Kursgebühr

  • € 20,00 für Mitglieder
  • € 30,00 für Nichtmitglieder

Anmeldung

  • per E-Mail über info@mtv-hoopte.de

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